Tại sao probiotic lại quan trọng đối với sức khỏe tiêu hóa?
Probiotic là các vi khuẩn sống tồn tại tự nhiên trong hệ tiêu hóa, đặc biệt là trong ruột già. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng…
6 thực phẩm giàu probiotic bạn nên ăn mỗi ngày
Probiotic có thể được bổ sung dễ dàng thông qua các loại thực phẩm quen thuộc. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu probiotic mà bạn nên đưa vào…
Posted inProbiotic và sức khỏe miễn dịch
Mối liên hệ giữa đường ruột và sức khỏe miễn dịch
80% hệ miễn dịch của cơ thể nằm trong đường ruột, do đó việc duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh là vô cùng quan trọng. Probiotic có…